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如何有效快速的记忆枯燥的理论知识
人们常说,理解是记忆的第一步。在日常生活和工作中,经常有许多事物应该记住但却没有记住,其原因往往是由于只注意枝节,而忽略了对本质的理解造成的。美国前总统林肯出身贫寒,小时候买不起书,只好去借。只要有人肯借给他,无论走多元的路他也要去。借回后反复阅读,直到完全理解和记住。靠着这种阅读——理解——记忆的方法,林肯积累了大量知识。最后,他终于成为美国历史上最优秀的总统之一。由于理解是记忆的前提和基础,因此,理解是最基本、最有效记忆的方法。正如格言所说:“若要记得,必先懂得”。日本教育界提倡的一句口号是:“要理解,不要死记硬背!”这里所说的思考,首先也是指理解。捷克著名教育家夸美纽斯说:“学生首先应当学会理解事物,然后再去记忆他们。”“只有彻底地懂得,并且记忆了的东西,才能看做心理的财产。”既然理解对天记忆这么重要,那么地我们记忆活动中就要努力学会和掌握这个记忆方法,只有理解了才能很好地记忆。理解记忆的运用步骤是:一、了解大意当您记忆某个事物的时候,首先要弄清它的大致内容。拿读书来说,先要通读或者浏览一遍。如果是记忆音乐,先要完整地听一遍全曲。了解了全貌才能对局部进行深刻的理解。这也就是“综合”。二、局部分析对事物有了大致了解后,就要逐步深入分析。比如对一篇论文,要弄清它的论点论据,根据结构分成若干段落,逐个找出主要意思,也就是要找出“信息点”,加以认真分析、思考,以达到能编制文章纲要的程度。三、寻找关键也就是韩愈在他的《进学解》中所说的“提要钩玄”。找到文章的要点、关键和难点,并弄明白,牢牢记住。只有在此基础上,才能理解和记住其比较次要或者从属的内容。正是“万山磅礴,必有主峰;龙衮九章,但挈一领。”四、融会贯通就是将所理解和记住的各种局部内容,联系起来反复思考,全面理解。这样更有利于加深记忆。五、实践运用所学的东西,是否真正理解了,还要看在实践中能否运用。如果应用到实际工作中就“卡壳”,那就说明并未真正理解。真正的理解是有具体标准的。一是能够用语言和文字解释,一是会实际运用。在实际运用过程中,会继续深化理解。在我们对所学的知识进行理解时,应该充分利用这些分析和综合的方法,以促进理解,提高记忆的效能。
人遗忘的记忆去哪里了有什么科学依据
人遗忘的记忆去哪里了?有什么科学依据?每个人从无始以来,所有历代历世的记忆,都保存两个地方:一个是阿赖耶识中;另一个在现世的每一个身体细胞里。
第一个地方:阿赖耶识
阿赖耶识是个佛教术语,没有接触佛法的人不知道阿赖耶识为何物。阿赖耶在梵文中的原意为:藏,能藏、集藏的意思。阿赖耶识即是指能够集藏分段生死等有漏无漏法种的第八识。人间有情具足八个识,即眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识、末那识和阿赖耶识。末那识,又称为现世的自我意识,第八识是阿赖耶识。众生在世间的各种活动,系由身、口、意三种行为,而造作善业、恶业、净业、无记业,造作后即由第七识即末那识的执着性功能送交第八识——阿赖耶识保存。第八识——阿赖耶识保存的业种,由第七识不断地攀缘,经过六根(即眼、耳、鼻、舌、身、意)在外境六尘(即色、声、香、味、触、法)中不断产生见、闻、嗅、味、觉、思的分别作用,而不断起意造作新业,同时不断收集新业种,如是循环不已。
第二个地方:身体细胞,特别是脑神经细胞。
我们人体的发育开始于一个受精卵细胞。这个单细胞不断地分裂,最后形成胚胎,最后发育成为成熟的个体——人身。人体细胞是人体的结构和生理功能的基本单位。人体细胞约有40万亿-60万亿个,细胞的平均直径在10-20微米之间。除成熟的红血球和血小板外,所有细胞都至少有一个细胞核,是调节细胞生命活动、控制分裂、分化,遗传,变异的控制中心。人体的器官和大脑等,都是由同一个受精卵细胞分裂发育而成的。所以每个细胞的遗传基因和信息都是相同的。大脑是整个人体的控制中心,而细胞核是每个人体细胞的控制中心,大脑的控制中心和每个人体细胞的控制中心是息息相连和同步传导的,即大脑控制中心的所有信息和每个人体细胞控制中心的所有信息都是相同的。人体所有的经历信息都在每个细胞体的控制中心或说细胞dna中保持着。
至于说,有什么科学依据,那么,对于前者阿赖耶识来说,再生人现象就是有力的证明;对于后者人体细胞,特别是脑神经细胞来说,现代的脑科学和克隆技术,以及克隆的产物,如克隆羊、克隆牛等,就是很好的证明。
艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了什么规律如何根据这一规律引导学生复习
规律:遗忘的规律在学习之后立即开始,遗忘的过程是先快后慢。
艾宾浩斯(h.ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。
客观规律有哪些
过去学过几天哲学,好像是三大客观规:一是对立统一规律;指的是矛盾双方的对立和统一,矛盾的又统一,又斗争推动事物的发展,矛盾的普遍性和特殊性。二是量变质变规律;指的是质量度,量变和质变。三是否定之否定规律。讲了辨证的否定,否定之否定。现在是不是这样讲的,我就不知道了,我想应该还是!
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